​因为自己不成熟导致的分手如何挽回？

因为自己不成熟导致的分手如何挽回？

问：

我和女友之前非常相爱，她更成熟一些，所以承担了更多的生活压力和来自于我的感情压力。

后来在谈结婚的时候，双方家里发生了一些误会，她努力跟我沟通解决问题的时候，我却一直闹情绪，让她意识到跟我在一起，糟糕的沟通会让以后有无休止的烦恼。

过去几年我很不成熟，在很多问题上拒绝沟通，女友一直在试图教会我理智地解决问题，但是失败了太多次之后，这次她死心了，选择分手。

分手之后我认清了她当时给我的感情的可贵，而且我们的三观真的很合拍，所以我一直在试图用各种办法挽留她，也学着成熟一点。

但是女友一直说她死心了，不再相信感情也不想再走入感情了。请问我们还有可能吗?女生死心之后还有机会挽回吗?

答：

你好。你知道吗，当一个人发生严重的脑外伤时，医生会根据伤者的情况采取一种叫做“人工昏迷”的治疗措施，通过麻醉手段让伤者处在昏迷状态，使她的大脑不会对外界的光线、声音、刺激产生反应，这样可以给大脑足够的时间平缓地修复创伤。

其实在爱情中受伤严重的人，就像你女友这种情况，也需要一段躲避外界刺激、在安静的状态下自我修复的时间。

你说你女友几年来一直用心爱你，替你背负了生活压力、承接你的情绪，可以看出她对这段感情特别投入，她越是全身心爱着你，她越会在你们的冲突矛盾中受伤。

当她伤痕累累地结束这段感情时，就会出现哀莫大于心死的绝望心境。不再相信感情也不想再走入感情，正是她此时此刻的心理状态。

这种状态，绝不是一个你可以谈复合的好时机，就好比你不能让一个受重伤的人立刻站起来行走。

你们的矛盾根源是她多次努力也没能和你建立起良性的沟通，压死牛的最后一根稻草是你们在谈结婚时发生的矛盾，你也没能以理智成熟的方式和她一起面对问题解决问题。

这使她意识到，如果和你相伴一生，未来还会有无数的争吵、无数的无奈，以及无数因无法沟通而解决不了的问题。

她最终决定离开你，不是负气时的冲动选择，而是基于对你的了解，基于你俩无法建立沟通的事实。

所以当你立刻说“我认识到我的问题了，我以后不这样了，我会成熟起来”，她是不会相信的，她不相信你几年都没想明白的事，现在一瞬间就明白了，她只会认为你为了与她复合，居然什么都肯说。

很多想要挽救感情的人都会听到前任说“我已经心死了，你就算改了我也没办法再接受了”，这句话的意思其实是“我根本不相信你会有改变，我很累了，你不要再说了。”

所以你该怎么办呢?回到我开头那个比喻，你需要让重伤的人先“昏迷”一阵子，给她时间自己调整心态，先让她从绝望的心境里走出来。

你现在跟她说什么，对于她而言，都是“外界刺激”，这些刺激只能让她更难恢复，对你的排斥感也会更强，你所谓的“各种办法挽留”，实际上起到的作用和你的目的背道而驰。

你最需要做的就是暂时淡出她的接触范围，淡化冲突事件给她造成的创伤感受。不要担心时间长了她会忘了你或彻底放下。

因为你们相爱了几年，感情基础很好，你也说了，你们三观很合拍。

所以在她过了情绪峰值，恢复平静之后，你们相处中那些正面积极的印象会更多地在她心中浮现。

过段时间你可以尝试跟她恢复弱联系，根据她回应你的积极程度，慢慢试探交流，不要一上来就谈复合，甚至不要谈和感情相关的话题。

以聊近况切入，慢慢从交谈中展示你的变化，等她对你的防备心逐渐放下之后，你可以加强和她的接触，约见面，创造更多相处机会。

在恢复联系的过程中，你可以找时机和她谈谈你们分手前发生的矛盾，把你对整个事件的回顾反思告诉她，对你给她造成的伤害表达歉意。

但是，还是不要提复合。复合是水到渠成的，千万不要着急。

让她自己从你们的交流中观察到你的改变，比你告诉她“我已经变成熟了”更有利于重建她对这份感情的信念。

如果你的感情出现了危机，想要挽救这段感情，却又不知道怎么和前任建立起有效互动，可以添加把你的情况告诉我，我来帮你分析处理。