​男人晨勃消失是怎么回事 怎么测自己是否有夜间勃起

男人晨勃消失是怎么回事 怎么测自己是否有夜间勃起

男人晨勃消失是怎么回事，男人晨勃消失应该怎么办，怎么测自己是否有夜间勃起，说起晨勃，广大男性朋友并不陌生。晨勃，是指清晨4~7点之间阴jing在无意识状态下的自然勃起。晨勃的发生，不受情景、思维、动作的控制。一般认为，10岁左右的男孩开始出现晨勃;也有人认为在稍晚的12岁或15岁左右出现。实际上，晨勃是一种自然的男性生理现象，健康老年人也会有，就连两三岁的小男孩也能晨勃，但是后者是因为涨尿，而且也没有性需求 。

男人晨勃消失是怎么回事

关于晨勃的形成机理，目前医学界尚无定论。已知有以下两种看法： 男性夜间熟睡中会有4~6次、每次约15~20分钟的自发勃起，这是因为在白天男性性反应受到大脑抑制，而睡梦中却松懈下来，于是阴jing在不知不觉间充血膨胀。如果在夜间最后一次勃起尚未消失时，男性醒过来，就会发现自己发生了晨勃。

清晨醒来之前，由于一晚的代谢，男性膀胱充满了尿液，内压力增加，导致阴jing发生一种下意识的反射性勃起，这种是内脏器官反射作用引起的晨勃。

男人晨勃消失应该怎么办

晨勃时阴jing的硬度通常较大，可能说是又胀又硬，但不是人人在晨勃时都有性的冲动，有一些男性会更想小便。但是这个时候小便较难操作，因为无法对准马桶，还有一部分男性在晨勃时尿不出来，要等阴jing松弛下来才能做到。

并不是每个成年男性每天都会有晨勃现象。青年人在性生活后两三天内，中年人在性生活后一周内没有晨勃都属正常。但如果超过较长时间没有晨勃，最好去医院做个检查。有手淫习惯的话，会影响晨勃。尤其那些长期手淫的人，晨勃较难出现;就算偶尔会有，硬度也不够。

虽然晨勃是夜间或者凌晨男性阴jing在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起的正常现象，但是有时候也会消失的，并不是每天都有。

那导致晨勃消失的原因有以下几个方面：

疲劳影响：如果男性身体过度疲劳，精神疲惫，没有得到充分的休息，也会影响晨勃的出现频率。

情绪影响：如果该段时间男性悲愤过度、情绪抑郁等，会使他的晨勃次数明显减少。

睡眠影响：因为晨勃一般都是在深度睡眠情况下出现，如果睡眠时间的不充足、睡眠质量的不好，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而影响晨勃的出现次数。

年龄影响：正常情况下男性年龄对晨勃起着决定因素。青春期性成熟开始，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。男性到了30岁以后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。

不良生活习惯影响：如果生活中过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等会影响身体的整体健康，这也会影响晨勃的出现。

药物影响：如果正在服用一些抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等，这些药物的服用也能使晨勃的次数降低。

疾病影响：男性常见的一些疾病也能影响性功能及晨勃，如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。

另外，如果发现自己晨勃出现了异常情况，注意观察，一段时间不见好转，应去当地公立医院进行问诊，不要自己盲目处置。为了自身的健康和性福着想，男性朋友平时一定要养成良好的生活习惯，进行适度的锻炼、保证良好休息等。

生活中，一旦出现晨勃状况不佳，要注意自己是否过度手淫，同时提高睡眠质量，不要再喝酒熬夜。在平日可减少劳动量，进行一些适量的体育锻炼，其中比较好的运动方式是负重深蹲，其与晨勃的次数和持久度呈正向关联。

怎么测自己是否有夜间勃起

很多男性清晨醒来，看到自己的下面硬起来，都会心中窃喜，认为这是身体健康、性能力强的表现。偶尔发现早晨没有勃起，也会担心是不是自己不行了身体出现了什么问题吗?要想知道自己夜间是否有兴奋勃起，用一个简单的小方法就可以得知。

准备工具：邮票+内裤(并不是要把内裤寄走啊)。

在测试时，要穿内裤，这个内裤要是一条前方有开口的贴身纯棉内裤。不穿或是内裤太宽松都不可以，因为无束缚或者束缚太少都可能导致邮票脱落或撕裂，从而影响测试效果。

临睡前，将根据自己的需要，将4-6张邮票围成一圈，头尾两张邮票要重叠、粘在一起。干透后，将邮票再套在阴 jing头上就可以睡了。第二天一早，醒来后躺在床上，观察套上的邮票邮票有没有沿着打孔处撕裂或者撕开。