​前任怕重蹈覆辙怎么挽回？

前任怕重蹈覆辙怎么挽回？

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文｜WeGo_徐玲

心里想复合，但是又不敢，就差一步了，到底ta在担心什么？

实际上，只要分手不是一时冲动，复合就多半不会是情绪使然。不舍却忍痛分手的情形实在太多，有权衡利弊后理性作出的决定，也有失望积攒导致的黯然退场。

对方不是没感情了，只是不知道这份感情该如何走下去，不得已才无奈结束的。

作为挽回的一方，你要清楚前任到底在犹豫什么，才能有的放矢地想办法解决问题。

01

明确前任担心的具体内容

前任在复合请求面前犹豫不决，担心的逃不过三个点。

1.未来。

曾经分手过的事实，提醒着ta再来一次，结果可能是一样的。已经有过失败的经历，好不容易从泥沼中爬出来，现在还要再试一遍吗？和过去相比，现在有什么不同了，有哪些证据显示这次复合结果就能好？

如果回答不了这些问题，即使情绪上对你重新接受，会一时心软，终究还是会不敢迈出关键的一步。

犹豫是喜欢的证明，有心理斗争就有挽回的机会，但最终复合的欲望会否战胜疑虑，就要看ta在多大程度上相信你们的未来了。

没答应的话是时机不成熟，需要做得更多，给对方充分的安全感，就有可能促成复合。

2.你。

想复合又不敢，可能是喜欢你，但不相信你会有改变。即使你已经做了一些事情去证明自己，对方仍然怕上当。

有些人在挽回的过程中会夸大改变的结果，迫不及待地展示自我，发“高价值朋友圈”。可是如果这样的改变显得太假，好像分手后过了没多久，摇身一变就成了脱胎换骨成了另一个人，那么未必能让对方信任，倒是可能会增加不必要的疑虑。

何况很多时候，对方喜欢的是以前的你，改变一些相处时提到的缺点就好了，太大的变化会带来陌生的感觉，不一定是件好事。

3.自己。

有的人在分手后会把责任归因到自己身上，不敢复合是因为对自我的怀疑。当初选择分手，就是不希望你改变，并且不相信自己会改变。

事到如今，即使你已经有了一些变化，ta都不敢再往前一步了。并非你不够好，而是担心问题出在自己身上，没答应复合，是对自身没有信心，不想耽误你，由此产生了对复合的犹豫。

02

挽回者可以做的事

面对前任对复合的犹豫，挽回者还是有可以做的事，比如说促进沟通了解，多在互动过程中培养舒适感和默契，针对ta的顾虑去给予信心，重新点燃其希望。

为此，首先要接近，通过互动的增加，多去感受，引导ta表达导致犹豫，胆怯不敢复合的是什么。

只有清楚原因，才能根据对方的疑虑寻求突破点，去证明这段关系复合真的会有好结局。

其次要注意的是，如果对方在相处过程中表现得比较积极，你们互动良好，但是ta仍决定到此为止了，那么千万不要急着推翻ta的决定。

相反，你要同意ta的感受，站在ta的立场去思考，并给予正面的回应。

不要说“不，现在情况不一样了”。因为当你表达否定的时候，对方马上会筑起防御，就像你在想办法攻陷ta的心墙。一旦变成对立的立场，就算你能拿出多么有力的证据，ta一句话就能把你彻底击倒——“太迟了”。

应该以感受的方式去回应，“分手以来我想过很多，其实你是对的，曾经的我太不成熟，做了很多错事，你真的很好……”。

这样的表达可以降低对方的戒备心理，让ta觉得你是真的有反思和进步，接下来才能更好地把你的话说到ta心里去。

最后，挽回是无法急在一时的，真正的分手从来不会是仓促的决定，除非你们没有投入过。所以如果对方暂时还是表示不愿意接受，那么面对现实就好了，还是继续以朋友相处，继续去努力做好提升改变，把复合当成你们之间的可选项之一，而不是强迫ta去选择。

挽回是一个沟通过程，只有充分尊重对方的感受，后续的传达改变、塑造吸引、达成信任才成为可能。强扭的瓜不甜，但复合任何时候都是有机会的，你要做的不过是证明自己，你值得ta留下。

祝你成功。

作者介绍：

徐玲，情感咨询师，擅长从本质揭示问题并解决，咨询风格循循善诱，偶尔必要时会直击痛点。

感谢阅读，关注@WeGo恋爱援救，有趣的灵魂不多，别走散了。

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