抗癌露露去世，预防癌症，需要注意哪些

抗癌网红露露的生命定格在2020年的9月15日上午，露露离开的我们，离开的自己最爱的妻子和孩子，也离开的喜爱他支持他的众多粉丝们。

露露这个人，可能很多人并不熟悉，露露原名郑慧益，他是2017年央视综艺节目《越战越勇》的冠军，同时他还是知名音乐人祁隆的徒弟。也是某短视频平台的一位才艺主播。老天嫉妒英才，露露身患癌症，勇于抗癌，成了一名抗癌网红。但是抗癌网红并没有给予露露太多的能量，还是被癌魔击垮。

2016年，露露在医院检查出了癌症，于普通人而言是谈癌色变，但是对于露露而言，他需要的是坚强。因为露露曾在公开场合表示，自己是家里的顶梁柱，不能倒下。妻子一直不离不弃，守护在他的身边，秀秀说了这样一句话，曾感动无数人∶只要你活着，我就有个家。

虽然体内肿瘤消失，但是一直服用化疗药物，露露所患癌症属于晚期，复发率较高，而且体内还有结节。复发率在百分之九十左右，没想到，癌症还是复发了。在抗癌这条路上，露露是一个勇士，敢于直面生死。

露露这个年纪本该是健健康康，朝气蓬勃的时代，为何癌症找上门来，这跟这些年拼命工作有很大关系。

那么预防癌症，需要注意哪些？

1、避免长期熬夜

熬夜对于年轻来说是家常便饭，但是熬夜对身体的伤害非常大。所以年轻人，不论是学习还是工作，都要注意避免长期熬夜。如果是为了追剧或者是游戏，那就更没有必要了。

2、避免吸烟饮酒

吸烟饮酒虽然是很多男人共同的爱好，但是吸烟饮酒血管的损害非常大，究竟对肝肾的损害也不小。所以，烟酒最好往一边靠一靠吧。

3、远离致癌物质

致癌物质跟癌症的发病率上升有直接的关系。什么甲醛超标、什么苯并芘、什么射线、什么致癌的化学物质等，虽然现代科技提高了人们的生活水平，但是也提高了癌症的发病率。所以远离致癌物质的危害。

4、规律饮食，适当运动，保持良好的心情

饮食不规律，饥一顿饱一顿的，爱吃就多吃吃，不爱吃就少吃，后者不能按时吃饭。这些都不是好辞官。还有就是坐着不动，是很多人的通病，不管是开车一族，还是坐办公室一族，都要避免久坐，适当起身运动，每周要至少3次的体育锻炼。另外良好的心情是也远离疾病的基础。

逝者已矣，生者如斯，露露与秀秀已经有了一双儿女，生活还要继续，希望活着的人能够节哀，继续砥砺前行，也愿露露一路走好，在天堂里继续歌唱。