​怎样很好的控制自己的情绪(如何有效控制自己的情绪)

怎样很好的控制自己的情绪(如何有效控制自己的情绪)

谢谢悟空邀请

我们要想控制好自己的情绪，就应该要好好的学习中国的文化和道德礼仪。

第一，我们要通过学习，要树立正确的人生观。

我们要学习毛泽东思想，学习十九大精神，要树立正确的人生观，我们要摆正我们自己在社会上的位置。

因为我们是为人民服务的，因为我们是人民的公仆，因为我们是人民的儿子女儿，我们应该树立这样的指导思想。

如果我们的世界观，确定了这样的指导思想，如果我们的世界观摆正了，我们还会爆发我们的脾气吗？

我们肯定就不会爆发脾气了，我们就会非常客气的，非常文静的办事了。

第二，学习提升自己，增加道德修养。

大家都知道，有理不在于声音高，有理不在于发火，凡是爱发火的人，都是没有文化，没有办事能力的具体体现。

所以我们也要避免爆发脾气就应该努力的学习文化知识，努力的提升自己的道德修养。

当我们的文化水平提高了，我们做工作的本领就会增强了，我们的道德修养也会提升。

发脾气无论在何时何地都是一种对别人的不尊重，也是一种社会不道德的体现，增加道德修养也是对自己高大形象的提升，更是有利于解决问题。

第三，我们应该努力学习中国的礼仪，努力学习生活中文明用语。

我们是一个具有几千年文明史的国家，我们所有的国民都应该懂得，接人待物的礼仪。

随着社会的进步，说文明话，办文明的事，越来越成为时尚，见面打招呼， 你好，早上好，晚上好。

这些文明用语不仅仅在我们日常，见面，办事，的应用上，而且还发展到了，网络上，微信聊天，也都会有这样的文明用语。

如果我们所有的人，都能够达到文明用语，文明办事，我们也就没有了爆发脾气的地方。

我们中华民族，是一个伟大的民族，我们自己应该管控自己的暴脾气，我们应该不愧于作为一名中国人的崇高荣誉。

退一步海阔天空,